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通过舌头在口腔中的运动模拟从前戏到插入的过程，很刺激。
性爱字母L、开灯(LightsOn)：
男人喜欢视觉刺激，女人展示其身体性感魅力，更容易唤起男人激情。
性爱字母M、镜子(Mirror)：
在卧室里放块镜子，从镜子中看着你们的举动和达到高潮的过程，会很刺激。
性爱字母N、脖子(Neck)：
闻闻男人的脖子能拉近你们的距离，会使男人内心温暖。男人锁骨附近的味道，也能激发女人性欲。
性爱字母O、不性交也能获得高潮快感(Outercourse)：
性爱过程中，在器官上涂抹润滑剂，相互爱抚刺激，也能带来高潮和快感。
性爱字母P、枕头(Pillows)：
女方臀部垫上一两个枕头，有助于改变阴茎插入角度及深度，感受全方位刺激。无论采取何种性爱姿势，枕头都有助于提高性爱质量。
性爱字母Q、性爱快餐(Quickie)：
《性医学杂志》刊登一项新研究发现，如果女性集中精力，性唤起只需30秒。
性爱字母R、角色扮演(Role-Playing)：
夫妻玩“角色扮演”游戏有助增添浪漫、提高激情。两人要协商好，无论怎样都不许生气。
性爱字母S、拍屁股(Spanking)：
美国性学专家表示，拍屁股调情可增进夫妻感情。意大利比萨大学研究发现，女人被拍屁股的时候，体内雄性激素水平会升高，有助于促进性唤起。而男性则没有这种反应。
性爱字母T、舌头刺激阴蒂(TahitianMethod)：
女方仰卧，男方俯身，并用舌头前后刺激女性阴蒂两侧，能让女人达到高潮。
性爱字母U、穿男人衣裤(Underwear，His)：
为了满足男性视觉刺激需求，可以穿着他的短裤在房间里走动。
性爱字母V、振荡器(Vibrators，theBest)：
研究发现，与不使用振荡器的女性相比，使用振荡器的女性性欲更强、性唤起更快、阴道更润滑也更容易达到性高潮。
性爱字母W、第二代振荡器(We-VibeII)：
这是第一种可以在性交过程中使用的震动器。这种U型装置可插入阴道，同时刺激阴蒂和G点。
性爱字母X、成人用品(XandriaCollection)：
成人用品包括：性玩具、洗液、润滑剂、按摩产品、书籍和电影等。
性爱字母Y、雅雍(Yab-Yum)：
俗称欢喜佛，是瑜伽中的经典姿势。性爱中不妨借用这一姿势。男方盘腿而坐，女方坐在其大腿上，双腿盘住对方腰部，脚踝在男方背后交叉。这种姿势有助于增强阴茎对阴蒂的刺激，女方掌控压力，深情凝视对方眼睛，更好地感受对方的气息。
性爱字母Z、锌(Zinc)：
体内拥有足量的锌有助于促进性欲，保持性活力。因此，补充维生素的同时最好适当补锌。富含锌的食物包括：牡蛎、蟹和牛排等。